POLLEN MON AMOUR

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L’été arrive !

Ce qui veut dire que les pique-niques au Bois de Boulogne, les verres de rosé pamplemousse et malheureusement les tongues aussi. Mais pour la plupart des gens ce temps les met en joie !

Néanmoins, pour une autre partie de la population les beaux temps les mettent en sueur.

Les yeux qui gonflent, qui piquent, le nez rouge et qui coulent, les éternuements divisés par 17 et la gorge qui gratte : LE POLLEN.

On vous donne quelques astuces pour pouvoir de nouveau respirer :)

1- Aérer le matin ton appart ou ta chambre, il faut qu’il y ait un changement d’air. Mais ferme bien la journée et le soir (il ne faut pas que le pollen puisse rentrer)

2- Ne te touche pas le visage, les yeux, le nez avec des mains sales (laves toi 2x les mains que d’habitude)

3 – Lave toi souvent les cheveux (c’est pas super bon mais tu nous remercieras, le pollen peut rester coincé dans ta masse capillaire)

4- Porte des lunettes de soleil (même le soir)

5- Lave toi les yeux avec du sérum physiologique

6- Ne fais pas sécher ton linge à extérieur

7- Lave toi matin, midi et soir le visage avec de l’eau micellaire ou de l’eau thermale

8- Porte bien ton masque : au-delà de te protéger du Covid, cela peut aussi réduire l’accès du pollen sur ton visage

Si après toutes ces petites astuces cela ne change rien, je te conseille d’aller en pharmacie acheter des médicaments spécialisés, courage !

Article écrit par Emma Gallée